Pâté chinois

Prép. 20 min · cuisson 30 min · Pour 4 personnes

≈ 8.98 $ cette semaine

Ingrédients

• Bœuf haché
• Maïs en conserve
• Pommes de terre

Préparation

1. Peler et couper les pommes de terre; les cuire à l'eau bouillante salée 15 à 18 minutes, égoutter et piler avec beurre et lait.
2. Préchauffer le four à 180 °C (350 °F).
3. Faire revenir 500 g de bœuf haché avec un oignon haché (facultatif) dans une poêle, 6 à 8 minutes; assaisonner de sel et poivre.
4. Dans un plat allant au four, étaler le bœuf haché, puis le maïs égoutté, puis la purée de pommes de terre, en couches.
5. Cuire au four 20 à 25 minutes, jusqu'à bien chaud et légèrement doré sur le dessus.

Valeurs nutritives (par portion)

Calories	560 kcal
Protéines	28 g
Glucides	50 g
Lipides	26 g
Fibres	5 g
Sodium	620 mg

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